Online Coaching


Individuell Online Coaching

Rätt förutsättningar för riktiga Resultat



Tänk dig känslan av att alltid ha din träning färdig och redo att sätta igång med när du kliver in på gymet. Känslan av att veta att just din träningsplanering är individuellt anpassad efter dig och dina behov. Att varje rörelse i din uppvärmning, styrka och kondition är anpassad efter dig. 


Som din tränare är mitt mål att lära känna dig och att veta precis vad du behöver. Mitt mål är att ta dig från punkt A till punkt B men samtidigt se till att vägen dit är hållbar och långsiktig, för vi vill inte att du stannar där utan fortsätter!

Tillsammans strävar vi efter ständig utveckling, mot nya mål och mot en bättre och mer välfungerande kropp. 


Det spelar ingen roll var du befinner dig idag. Kanske har du precis tagit första steget mot en mer vältränad och hälsosam livstil? 


Kanske ska vår första period tillsammans handla om att börja röra på sig, hitta rätt i sin sömn och kost medan en annan av mina klienter tränar 10 pass i veckan och har som mål att tävla på ett VM. Det som avgör är dina mål, behov och förutsättningar. 



Med ett Individuellt program ser vi till att: 

  • Du får en tränare som bryr sig om din utveclking.
  • Du får en tränare som ansvarar för ditt träningsprogram och ser till att du alltid är på väg åt rätt håll!
  • Du får hjälp och guidning kring kost och allmän hälsa runt om träningen.
  • Du får ett utmanande och roligt träningsprogram som utvecklas efter dig.




Kontakta mig


On-Site Coaching

Hitta oss



Blästergatan 15 Varberg 432 41

Email: tornvi@gmail.com


Floor coaching Tider



Måndag - Onsdag 13:00-19:00

Torsdag 15:00-19:00

Fredagar 14:00-18:30

Mer tider kan förekomma!


Copyright © All Rights Reserved